Jak házet křivku v Softball
Obsah:
Kuličková koule patří k nejoblíbenějším hřištím v baseballu a softbalu. Jedná se o jeden z prvních hřišť, kde se většina hráčů softbalu učí nad hranou hřiště a zahrnuje pohyb, který je určen k tomu, Pohyb míče vyžaduje, aby těsto identifikovalo typ dodávaného hřiště, než bude vědět, kam má směřovat a jak houpat. Házení křivkové koule omezuje potenciální reakční dobu soupeře a snáze snáší míč.
Video dne
Krok 1
Vložte prostřední prst přímo na pravý šev softbalu, pokud máte pravou ruku. Pokud jste levou rukou, udělejte opak. Umístěte ukazováček na míč přímo vedle prostředního prstu a palcem na dno jako jakýkoli jiný rozteč.
Krok 2
Pokračujte s vaší posunovací mechaniky jako obvykle, umístěte svou dominantní nohu přímo na základnu džbánu a na nepodstatnou nohu přímo za ní. Nechte ruce viset volně po vašich stranách.
Krok 3
Přineste ruce zpátky za vámi a přemístěte váhu na patu zadní nohy a pak se otočte směrem dopředu, když míříte směrem k těstíčku. Krátce zakryjte softbal s rukavicemi a pak pokračujte v rotujícím softbalovém přehození nad hlavou a kolem vašeho záda a kyčle.
Krok 4
Uvolněte míč u kyčle. Středový prst by měl být posledním prstem, který ztratí kontakt s míčem při jeho uvolnění. To způsobí, že se míč otočí na stranu a zakřiví se od těla.