Je možné utahovat zvrásněnou kůže?

Jak stárnete, schopnost vaší pokožky opravit sama o sobě a zůstane plná a těsně se zhoršuje v důsledku klesajících dodávek kolagenu a elastinových bílkovin. Jak se tyto esenciální proteiny snižují, svalový tonus v obličeji je ovlivněn. Svaly pokožky navazují, spolu s vráskami a jemnými liniemi. Tím, že zůstanou hydratovány a obsahují keratin a vitaminy A, B a E do rutiny péče o pokožku, můžete bojovat proti pokožce.

Video dne

Krok 1

Denně navlhčete s produktem obsahujícím vitamín C a alfa-hydroxylovou kyselinu. Alfa-hydroxylové kyseliny jsou přírodní ovocné kyseliny a mohou odstranit horní vrstvu odumřelých buněk pokožky, což snižuje vzhled průhybu a vrásek. Důsledné používání takových výrobků by mohlo napomoci utažení pokožky pokrčené pokožky.

Krok 2

Použijte hydratační látku s keratinem. Keratin je bílkovina nacházející se ve vnějších vrstvách kůže. Jak keratin vstupuje do pokožky, přitahuje vlhkost do hlubokých vrstev pokožky, stimuluje výrobu nových buněk a vláken. Jak vaše kůže stárne, výroba těchto vláken se zpomaluje, což vede ke ztenčení a prohnutí. Produkty péče o pleť, které obsahují peptidy a retinol, mohou také vyhlazovat pokožku a vytvářet kolagen. Pokračující používání může mít za následek zvýšenou vlhkost a zvýšenou pevnost pokožky.

Krok 3

Udržujte své tělo hydratované tím, že pijete spoustu vody, abyste vyplavili toxiny přirozeně. Udržování hydratovaného těla pomáhá udržovat vlhkost pokožky, což je nezbytné pro zlepšení elasticity. Pít nejméně 64 oz. vody denně. Udržujte svůj příjem soli na minimum, protože sůl má tendenci dehydratovat vás.

Krok 4

Aplikujte vitamín E na kůži, v krému nebo ve formě oleje, nebo ji zapijte jako pilulku. Vitamin E chrání kožní buňky a podporuje hojení. Topické použití vitaminu E jako lotionu je účinné při snižování výskytu věkových skvrn a klesání, protože kůže je schopna přímo absorbovat. Dietní zdroje vitaminu E zahrnují mandle, mango a kiwi.

Krok 5

Užívejte nejméně 700 mikrogramů pro ženy a nejméně 900 mikrogramů pro muže vitaminu A denně, doporučuje Medical Center v Marylandu. Vitamin A opravuje a udržuje kožní tkáň a může snižovat linie a vrásky. Může se nalézt v játrech, plnotučném mléce, vejcích a mrkve.

Krok 6

Aplikujte zvlhčovače bohaté na niacin, což je forma vitaminu B, protože mohou zpomalit stárnutí a zabránit propadání pokožky. Niacin také pomáhá pokožce udržet vlhkost, takže krémy obsahující tuto živinu mohou pomoci vašemu pleti vypadat plumper, pevnější a mladší. Vitamin B a niacin mohou také usnadnit rovnoměrný tón pleti a zabránit otoku a podráždění pokožky.

Krok 7

Objednejte si schůzku s plastickým chirurgem.Použijte liposukce k odsátí přebytečného tuku a utáhněte jeho pokožku pokožky. Nebo naplánujte ošetření botox nebo platysmaplasty, aby se vyhlazovala vrásčitá kůže a redukujte rolky.