Je Maca bezpečné během kojení?
Obsah:
Možná jste slyšeli, že kořen maca má potenciál zlepšit vaše buněčné funkce, prospívat imunitnímu systému a zlepšit zdraví. Nicméně, nebylo prokázáno, že je bezpečný nebo účinný pro použití u kojících žen, takže pokud ošetřujete dítě, měli byste mluvit se svým lékařem před použitím maca.
Video dne
Kojení
Ženské mléčné žlázy, stejně jako jiné savce, produkují mléko po narození dítěte. Buňky v mléčných žlázách vytvářejí mléko z molekul živin v krevním oběhu, což znamená, že musíte být velmi opatrní ohledně kvality vaší stravy, když kojíte. Zatímco je méně pravděpodobné, že byste předali toxin ve velkém množství kojenému dítěti než k plodu, stále existuje riziko, že toxické sloučeniny mohou procházet vaším mateřským mlékem.
Maca Root
Některé internetové stránky a populární mediální zdroje naznačují, že kořen maca je adaptogen nebo bylinka, o které se říká, že má schopnost zlepšit funkci imunitního systému a celkové buněčné zdraví. Zatímco kořen maca má dlouhou tradici jako zdroj potravy jak pro lidi, tak pro hospodářská zvířata v Andách, kde je domorodec, neexistují žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že by měly kojenským ženám přínos pro zdraví.
Bylinná bezpečnost
Protože mačkový kořen nebyl u laktajících žen prokázán bezpečností nebo účinností, měli byste se vyvarovat užívání během kojení. KellyMom. com, webové stránky provozované konzultantem zdravotní sestry a laktace, která poskytuje informace o kojení, naznačuje, že je bezpečnější vyhnout se bylinám se skutečnými nebo hypotézami farmaceutických vlastností, ledaže byste je užívali pod vedením lékaře. Mnoho bylin, které by mohly být v bezpečí, když nedojdete, nejsou v bezpečí, když jste.
Jiné obavy
Zatímco byste mohli najít kořen maca na prodej v obchodě se zdravou výživou, není to žádný důkaz, že je bezpečný nebo účinný. FDA upravuje bylinky jako doplňky stravy a podle zákona o zdravotním a školním doplňku stravy z roku 1994 výrobci nemusí uvádět důkaz bezpečnosti nebo účinnosti před uvedením byliny na trh veřejnosti. Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy týkající se používání kořene mačaje, měli byste si promluvit se svým lékařem nebo dětským pediatrem.
