Je celá mléka proti. Laktaidní mléko lepší pro děti?

Nesnášenlivost laktózy je častá a mnoho rodičů se obává, že kolikové dítě nebo batole s rozrušeným žaludkem by mohly být alergické na laktózu. Jiní rodiče věří, že pokud dávají dětem své mléko bez laktózy, ušetří své dítě v obtížnosti bolesti žaludku způsobené laktózou. Ve většině případů však mléko Lactaid není vhodnou volbou pro děti. Celé mléko může být za určitých okolností problémovou volbou pro děti. Pokud si nejste jisti, zda dáte své mléko, kontaktujte svého pediatra.

Video dne

Děti mladší než 1 let

Americká pediatrická akademie doporučuje, aby děti mladší 6 měsíců byly výhradně kojené. Mohou začít jíst tuhé látky po 6 měsících, ale měli by do konce prvního roku dostávat většinu své výživy z mateřského mléka nebo krmiva. Děti mladší 1 let by neměly dostávat plnotučné mléko ani laktid. Pokud vaše dítě špatně reaguje na vzorec nebo mateřské mléko, poraďte se se svým pediatrem.

Děti nad 1 roky

Po prvním narozeninách dítěte poskytuje mléko cenný vápník a bílkoviny. Americká akademie pediatrie doporučuje, aby děti dostaly 16 až 24 oz. plnotučného mléka každý den. Děti by nikdy neměly vypít odstředěné mléko, ale 2% mléka je přijatelnou volbou pro děti, které jsou ohroženy obezitou.

Laktaid

Laktaid není vhodnou volbou pro děti jako náhradky mléka. Pediatr a autor William Sears doporučuje, aby děti s nesnášenlivostí laktózy dostaly vápník z jiných zdrojů, jako je jogurt a sýr. Mohou být schopni tolerovat malé množství laktózy v těchto potravinách. Laktaid není pro děti přínosný a může způsobit žaludeční potíže a sníženou chuť k jídlu.

Perspektivy týkající se mléka

Někteří odborníci na zdraví dětí tvrdí, že děti vůbec nepotřebují mléko. Dokonce William Sears poukazuje na to, že děti nepotřebují mléko, aby bylo zdravé a aby získalo vápník z jiných zdrojů. Pro většinu lidské historie lidé přestali konzumovat mléko v raném dětství a žádné jiné zvířecí druhy neprodukují mléko jako dospělé. Světová zdravotnická organizace doporučuje, aby matky dojčily děti nejméně do věku 2 let. Děti, které jsou dlouhodobě kojené, nemusí být doplněny kravským mlékem.