Korejský červený ženšen

Korejský červený ženšen je součástí rodiny asijského ženšenu, která se v Číně používá více než 2 000 let. Obsahuje stejnou účinnou látku - ginsenosid -, která se nachází v americkém ženšenu. Nicméně je to velmi odlišné od sibiřského gingingu, který neobsahuje ginenosid.

Video dne

Ženšen byl vyhlášen pro 44 různých použití. Národní zdravotní ústav (NIH) uvádí, že vědecká studie je vhodná pro tři z těchto použití a že další výzkumy musí být dokončeny. Ženšen je dobře snášen dospělými a nežádoucí účinky se zdají být vzácné. V současné době není k dispozici dostatek vědeckých studií o tom, že by je děti doporučovaly. Těhotné ženy a kojící ženy by se navíc měly vyvarovat.

Srdeční podmínky

Národní ústav zdravotnictví se domnívá, že existuje dobrý vědecký důkaz o tom, že ženšen nabízí antioxidační účinky, které mohou být přínosem pro pacienty se srdečními poruchami. Upozorňují na to, že některé studie naznačují, že snižuje oxidaci lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL cholesterol). Studie provedená v Jižní Koreji v roce 2008 s korejským červeným ženšenem s použitím myší objevila řadu pozitivních výsledků, včetně snížení triglyceridů v plazmě, srdci a jaterních tkáních a zvýšení plazmatických hladin HDL (dobrý cholesterol).

Nižší krevní cukr

Existuje dobrý vědecký důkaz, že ženšen může snížit hladinu cukru v krvi u pacientů s diabetem typu 2 před a po jídle, podle NIH. To je velmi pozitivní, protože ženšen nevypadá, že snižuje hladinu cukru v krvi na nebezpečné hladiny. Studie z roku 2006 v Torontu, Kanada, zjistila, že korejský červený ženšen zlepšil regulaci glukózy a inzulínu u dobře řízeného diabetu 2. typu. Není jasné, jaké jsou dlouhodobé účinky pro pacienty s diabetem typu 2 a je třeba provést další výzkum, aby bylo možné stanovit bezpečné a účinné dávky. NIH varuje, že lidé s diabetem tType 2 by měli pracovat se zdravotníkem a nepoužívat ženšen místo lépe ověřených terapií. Je zapotřebí více studií o účincích ženšenu na diabetes 1. typu.

Podpora imunitního systému

Podle NIH může ženšen posilovat imunitní systém, i když je zapotřebí více výzkumu. Studie ukázaly, že může zlepšit účinnost antibiotik u lidí s akutní bronchitidou a může zvýšit reakci těla na vakcíny proti chřipce. Studie korejského červeného ženšenu v roce 2005 společně zveřejněná univerzitami jak v Jižní Koreji, tak ve Spojených státech, kteří užívali HIV infikované osoby, dospěla k závěru: "Vzhledem k extrémním obtížím spojeným s vývojem očkovacích látek proti HIV a omezením HAART chemoterapie poskytuje korejský červený ženšen (KRG) alternativní a účinný způsob léčby pacientů infikovaných HIV ".