Seznam bodů akupresury pro vyvolání práce
Obsah:
Akupresura je umění stimulovat některé části těla, aby fungovaly různými způsoby. Pro práci jsou tři odlišné tlakové body, o kterých je známo, že způsobují kontrakce. Pro ženu, která je připravena jít do práce, ale raději by se vyvarovala lékařské indukce, může použití akupresury pomoci při kontrakci a nakonec narození dítěte.
Video dne
Noha / členka (šestibodová slezina)
Slezinná šest akupresura je zhruba 4 cm od vnitřní kosti kotníků. Chcete-li najít tento bod, použijte prsty pro měření. Každý prst je přibližně 1 cm. Jakmile najdete bod, začněte masírovat a pokračujte po dobu jedné minuty. Proveďte malou přestávku (přibližně jednu minutu) a opakujte.
Ruka (Hoku Point)
Hokej bod je na popruhu palce a ukazováčku. Tento bod je umístěn pod úhlem a lze ho najít uchopením kůže a směrovým tlakem směrem ke kloubu ukazováčku. Pevně stlačte a začněte masírovat oblast. Masírujte přibližně jednu minutu a poté po dobu jedné minuty.
Hýždí (močový měchýř 32 bodů)
Močový měchýř 32 bodů je v hřbetu hýždí a je snadno rozpoznatelný jako potlačení kůže. Chcete-li najít tento bod, spusťte prsty po páteři, dokud se nedostanete do hrudníku. Když váš prst lehce spadne do deprese, začněte masírovat. To způsobí kontrakce.
