Problémy s žaludkem a nízkým obsahem vitamínu D
Obsah:
Vitamín D je živina rozpustná v tucích, která je produkována tělem při vystavení přirozenému slunečnímu světlu. Tento vitamin hraje důležitou roli při vstřebávání minerálního vápníku, který vytváří strukturu vašich zubů a kostí. Silný nedostatek vitaminu D může způsobit problémy s celistvostí síly vašich kostí. Ve svých mírnějších formách může nedostatek vitaminu D způsobovat a být způsoben gastrointestinálními problémy. Obraťte se na svého lékaře před použitím doplňku stravy.
Video dne
Role vitaminu D
Vitamin D reguluje několik procesů ve vašem těle, kromě kostní a zubní budovy a opravy. Národní instituty zdraví vysvětlují, že vitamín D reguluje také imunitní systém, pomáhá bunkám růst a řídit integritu mozku a míchy. Národní rakovinový institut vysvětluje, že vitamin D není technicky vitaminem, ale předchůdcem hormonu ve vašem těle. Vitamin D také pomáhá udržovat sílu vašich svalů a reguluje fosfát, látku, která působí ve spojení s vápníkem k budování a posílení kostí.
Problém s nedostatkem vitaminu D a žaludku
Nezdá se, že existuje přímá souvislost mezi nedostatkem vitaminu D a zvýšeným rizikem rakoviny žaludku, podle National Cancer Institute. Článek publikovaný v čísle "Diabetes Care" z roku 2005 vysvětluje, že jedinci, kteří podstoupili bariatrickou operaci obezity, mohou mít nedostatek vitaminu D a vápníku. Výzkumný pracovník Ken Fujioka, M.D. dodává, že je to způsobeno narušením absorpce tuku. Příznaky poruchy absorpce tuku mohou zahrnovat žaludeční problémy, jako je žaludeční poruchy a průjem. Jedinci, kteří neměli operaci, ale kteří mají sníženou absorpci tuku, mohou mít také zažívací potíže.
Léčba
Pokud máte problémy se žaludkem, obraťte se na lékařskou prohlídku, abyste zjistili příčinu této příčiny. Léčba deficitu vitaminu D způsobená malabsorpcí tuků může vyžadovat intravenózní nebo perorální doplnění. Kromě toho může váš lékař předepsat doplněk vápníku, aby doplnil zásoby vašeho těla. Přestože nedostatek vitaminu D není přímo spojen se žaludečními problémy, může způsobit další příznaky, jako je oslabení kostí, bolest a svalová slabost. Tento stav by měl být hodnocen a léčen i lékařem.
Důsledky
Skupiny, u kterých je pravděpodobnější výskyt deficitu vitaminu D, zahrnují starší osoby, kojící děti a osoby s tmavší pigmentací kůže. Kromě toho jsou u osob, které mají stavy, které narušují absorpci živin, jako je Crohnova choroba, také vyšší riziko.Národní rakovinový institut vysvětluje, že konzumace potravin bohatých na vitamín D, jako jsou obohacené mléčné výrobky, je bezpečnější než doplnění vitamínu D. Protože vaše tělo ukládá vitamín D ve vašem tuku, může se hromadit na toxické úrovně, pokud se pravidelně užívá ve velkém množství.
