Veganská parmezánská lžička parmezánový recept

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 15 m
  • CELKEM
  • 20 m

SLOŽKY

SERVERS 1

  • 1 malá lžička
  • 1/2 šálku marinary omáčky

NÁVODY

1 Předehřejte troubu na 350 ° stupňů. 2 Plátky lilku na plátky 1/2-palce a umístěte na plech. 3 Spreje baklažán s olivovým olejem. 4 Pečte baklažán 3 až 5 minut na každou stranu, až se lehce opéká. 5 Vrstva plátků lilku s marinarou a teplem.

NUTRIČNÍ INFORMACE

198 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 porc

3g Tuk
37g Carbs
6g Protein
% DV *
Nasycené tuky 0g
Cholesterol 3mg
0% Sodík 562mg
23% Protein 6g
4% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
Veganská tmavá čokoládová šťáva

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palačinky

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní

RECEPTY

Je obezřena s

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst