Vitamínové doplňky, které jsou přírodní ředidly krve

Anticoagulantní léky na předpis - to, co mnoho lidí říkají krevní ředidla - může mít vážné vedlejší účinky. Z tohoto důvodu se můžete obrátit na volné příplatky jako přirozenější způsob, jak snížit tendenci ke sražení krve. Pouze vitamín E má možné krevní vlastnosti a klinické studie o jeho účincích vedly ke smíšeným výsledkům. Vzhledem k tomu, že i vitamíny mohou mít závažné nežádoucí účinky při užívání ve velkých dávkách, požádejte svého lékaře dříve, než začnete užívat vitamín E jako antikoagulanci, a nepřidávejte ho k současnému léčebnému režimu bez jeho souhlasu.

Video dne

Akce

Vitamin E, vitamín E rozpustný v tucích, může zabránit tvorbě krevních sraženin nebo může působit účinky antikoagulancí na předpis, jako je například warfarin, silnější. Vitamin E ve velkých dávkách může interferovat s vitamínem K, který pomáhá krevním sraženinám, podle Michaela Lama, M. D. Tento vliv se liší od člověka k člověku, říká Lam, který doporučuje omezit dávky vitaminu E na 400 mg denně. Dávky 800 mg nebo více mohou zvýšit dobu krvácení u lidí, kteří užívají antikoagulant warfarin, lékárník Jon Horton uvedl v únoru 1999 "Americký rodinný lékař". Zeptejte se svého lékaře dříve, než začnete užívat přípravek vitamín E, jestliže užíváte jakýkoli druh ředidla krevního řečiště nebo jestliže trpíte poruchou, která narušuje srážení krve.

Studie provedená výzkumnými pracovníky z nemocnice Brigham a Women's Hospital zveřejněná v září 2007 v čísle "Circulation" se zaměřila na 39, 876 žen, které užívaly buď 600 mg vitaminu E nebo placebo ve střídavých dnech po dobu 10 let. Výzkumníci zjistili, že ženy, které užívaly vitamín E, snížily riziko hluboké žilní trombózy nebo pulmonální embolie o 21 procent.

Negativní studie

Článek z března 1996 v "American Journal of Cardiology" od University of California Davis zjistil, že vitamin E nezvyšuje dobu srážení u lidí užívajících warfarin. Studie zahrnovala pouze 21 osob rozdělených do skupiny vitaminu E a skupiny placebo. Podle webové stránky Truestar Health subjekty v této studii užívaly dávky až 1, 200 mg vitaminu E.

Důležitá upozornění

Neužívejte vitamín E spolu s dalšími přípravky k ředění krve, včetně bylin, jako je česnek, zázvor, kořen lékořice, vrbová kůra a ginkgo biloba bez dozoru vašeho lékaře, protože byste mohli vyvinout nadměrné krvácení nebo snadné podlitiny. Možná budete potřebovat častější sledování vašeho INR nebo Mezinárodního normalizovaného poměru, což je standardní měření doby potřebné ke srážení krve. Normální hodnota INR je 1,0, ale lidé užívající antikoagulancia by měli mít prodloužený INR mezi 2 a 3, aby se zabránilo jejich srážení krve.