10 Způsobů, jak se vyhnout AIDS

Syndrom získané imunitní nedostatečnosti (AIDS) je způsoben virem HIV (human immunodeficiency virus). AIDS vážně poškozuje imunitní systém a Mayo klinika tvrdí, že je nakonec terminální nemoc. Tato nemoc postihuje lidi všech věkových skupin a věků, od novorozenců až po starší lidi. AIDS je přenosné onemocnění, které lze obvykle zabránit přijetím vhodných opatření.

Video dne

Zdržet se z pohlaví

Znemožnit se jakékoli sexuální aktivity, která by vám způsobila kontakt s některou vaginální tekutinou, předsevenou tekutinou nebo spermou, je nejúčinnější způsob, jak se vyhnout AIDS prostřednictvím sexuálního kontaktu.

Buďte monogamní

Mít jednoho sexuálního partnera, který má sex pouze s vámi, může pomoci předcházet AIDS. Oba partneři musí být testováni a zjištěni, že jsou HIV negativní. Mějte na paměti, že protilátky proti HIV se nezobrazují okamžitě a v některých případech je nutné provést opakované testování. Například oba partneři mohou být testováni a poté po opakovaném období abstinence nebo kondomu znovutestováni. Pokud jsou všechny výsledky testů negativní a oba partneři zůstávají monogamní, infekce HIV by neměla nastat. Lékař může určit, jaká doba by měla projít mezi první zkouškou a druhou.

Používejte vhodný kondom

Používejte kondom s latexem nebo plast (polyuretan) pokaždé, když máte sex. Jedná se o orální sex, pohlavní styk a jiné sexuální jednání, které vám umožňují potenciální kontakt s krví, vaginální tekutinou, předsevnatou tekutinou nebo spermatem. Zubní přehrada by měla být použita k udržení vaginální tekutiny od vstupu do sliznice úst. V případě potřeby lze použít ženský kondom a pro každý sexový čin musí být použit nový kondom. Vyhněte se kondomům, které obsahují spermicid.

Použijte mazivo na bázi vody

Klinika Mayo doporučuje používat mazivo na bázi vody namísto maziva na bázi oleje během sexuální aktivity, protože oleje mohou oslabit kondom.

Vyvarujte se agresivního sexuálního styku

Vyvarujte se agresivního sexuálního styku, který může způsobit malé slzy v pochvě, konečníku nebo konečníku; takové slzy dávají viru otevření do krevního řečiště. Agresivní sex také s větší pravděpodobností ruší kondom.

Nepoužívejte jehly

Nepoužívejte jehly nikdy s někým. Patří sem jehly s nelegálním užíváním drog a také léky na předpis u domova. Neprovádějte žádnou činnost, která by vás spojila s krví někoho jiného.

Buďte varování při výkonu zdravotní péče

Pracovníci v oblasti zdravotní péče jsou ohroženi tím, že se nakazí AIDS. Aby se riziko snížilo, měl by zdravotnický pracovník dodržovat protokol při práci s jehlami nebo jinými ostrými nástroji. Měla by také nosit rukavice, brýle, masku a jiný ochranný prostředek, pokud očekává kontakt s krví nebo jinými tělními tekutinami.Opatrovatelé domova by se také měli vyvarovat kontaktu s krví nebo tělními tekutinami každého, kdo by mohl mít HIV / AIDS.

Vyhněte se sdílení osobních předmětů

Vyhněte se sdílení předmětů, jako jsou zubní kartáčky a holicí strojky, protože mohou obsahovat stopy krve. Položku nepoužívejte, pokud si nejste jisti, že je nová nebo byla použita pouze vy.

Vyhledejte důvěryhodné zdraví a osobní péči

Vyhledejte renomované profesionály pro stomatologickou práci, lékařskou péči, chirurgii, lékařské vyšetření, řezání vlasů a tetování. Vaše zdraví je zranitelné, pokud pracovníci nepoužívají nové jednorázové vybavení a vhodně dezinfikují své nástroje.

Vyvarujte se mateřského mléka

Podle odboru zdravotnictví a lidských zdrojů v USA může mateřské mléko obsahovat HIV. Neměli byste dovolit, aby se mateřské mléko dostalo do styku se sliznicí úst nebo s otevřenými vředy.