Může zubní kartáček s pečením soda a peroxidem zabíjet bakterie, které způsobují dutiny?

Široká paleta zubních past na trhu může být výzva k výběru toho nejlepšího pro ochranu dutin. Před vývojem komerčního průmyslu zubní pasty lidé používali domácí pečivo na pečení na zuby. V kombinaci s peroxidem vodíku, jedlá soda zabíjí bakterie, které způsobují dutiny stejně efektivně jako každý produkt, který si koupíte v drogerii. Tato kombinace také přirozeně bělí zuby a chrání vaše dásně. Smíchejte svou vlastní zubní pastu doma a kartáč s ní dvakrát denně zabít bakterie a zabránit dutiny.

Video dne

Krok 1

Do mělké misky nalijte malé množství 3% roztoku peroxidu vodíku. Pomalu přidávejte sódu a míchání směsi, dokud se nedá vytvořit pastu.

Krok 2

Namočte štětiny zubního kartáčku. Nakrájejte zubní pastu o velikosti hrachu se štětinami.

Krok 3

Držte kartáč v úhlu 45 stupňů, kde se vaše dásně setkávají se zuby. Kartáč si gumovou linku v krátkých zametacích pohybech a navíjejte štětiny z dásní na zuby. Pokračujte v pohybu kolem gumičky uvnitř i vně zubů.

Krok 4

Kartáčujte vnitřní, vnější a horní oblast zubů. Pohybujte kartáčem dopředu a dozadu po krátkých tahách. Ujistěte se, že jste všechny povrchy důkladně kartáčovány. Na vaši štětku podle potřeby vydejte další zubní pastu.

Krok 5

Zmačkněte jazyk, abyste zabili nebo odstranili bakterie. Také udržuje dech čerstvý.

Krok 6

Po dokončení kartáčování důkladně opláchněte ústa a zubní kartáček. Zlikvidujte zbylou zubní pastu.

Věci, které potřebujete

• Mělké nádobí
• 3% roztok peroxidu vodíku
• Soda
• Zubní kartáček

Tipy

• Zuby kartáčujte a nanášejte alespoň dvakrát denně, nejlépe po jídle.

Varování

• Zubní pastu nepokládejte.