Cholin Vedlejší účinky
Obsah:
- Video dne
- Tělesný zápach
- Další nežádoucí účinky způsobené nadměrnou spotřebou cholinu mohou zahrnovat zvýšené tělesné teploty, nadměrné pocení a zvýšené slinění. Navíc mohou nastat příznaky nevolnosti, rozrušení žaludku a snížení chuti k jídlu i průjem. Snížením množství konzumovaného cholinu nebo přerušením jeho užívání se tyto vedlejší účinky také vyřeší. Nadměrná spotřeba cholinu může také způsobit závratě, hypotenzi a abnormální výsledky elektrokardiogramu.
- Jedinci s anamnézou alergie na cholin nebo lecitin by neměli užívat cholin. Alergická reakce je závažnou lékařskou nouzovou situací, příznaky mohou zahrnovat vyrážku nebo kopřivku se svěděním a otokem na obličeji a jazyku nebo krku, spolu s těsností v hrudi, dušností a potížím s dechem. Pokud se vyskytne některý z těchto příznaků, pacienti by měli přerušit užívání a dostat okamžitou nouzovou lékařskou péči.
Cholin je doplňkem stravy; nezbytné pro správnou funkci buňky. Cholin má prospěch ze srdce, jater a neurologického systému. Podle institutu Linus Pauling Institute je cholin prekurzorem acetylcholinu, neurotransmiteru; chemikálie umístěná a uvolněná v mozku, která umožňuje impuls procházet z jedné nervové buňky do druhé. Malé množství cholinu je syntetizováno tělem, ale musí být konzumováno ve stravě. Mléko, vejce, játra a arašídy jsou bohatými zdroji cholinu. Cholin má své výhody; má také některé vedlejší účinky.
Video dne
Tělesný zápach
Jeden z nejčastějších vedlejších účinků cholinu je rybí vůně těla, protože spotřebuje příliš mnoho cholinu. Tělesný zápach je způsoben nadměrnou produkcí a sekrecí trimethylaminu, což je metabolický produkt cholinu. Naštěstí je snadno odstraněna snížením množství konzumovaného cholinu nebo přerušením jeho užívání, což rychle vyřeší tento vedlejší účinek.
