Způsobuje, že mléčný bodlík vyčistí mastnou játra?

Semena mléčného bodláku obsahují skupinu tří sloučenin - silibinin, silidianin a silicristin - které jsou kolektivně známé jako silymarin. Slova silymarin a bodlák se často používají zaměnitelně, ale při diskusi o léčivých vlastnostech mléka, je použit silymarin. Silymarin byl používán k léčbě žlučníku a onemocnění jater po dobu více než 2 000 let. Měkký bodlák nečistí mastnou játra, ale může přispět ke zlepšení funkce jater u osob s hepatitidou nebo cirhózou.

Video dne

Méně jaterní onemocnění

Mastné onemocnění jater je úzce spojeno s metabolickým syndromem, který se vyznačuje obezitou, přebytečným břišním tukem, inzulinovou rezistencí a vysokým cholesterolem. Kromě toho může být jaterní játra způsobena nadměrným užíváním alkoholu, těhotenstvím a některými léky užívanými k léčbě rakoviny a srdečních onemocnění. U většiny lidí s tukovým onemocněním jater nejsou žádné komplikace nebo poškození, ale až 25% těchto lidí může mít zánět jater, což vede k cirhóze nebo jizvení a ztrátě funkce jater.

Bodlák obecný byl tradičně používán k léčbě problémů s játry a existují některé vědecké důkazy, že může být účinnou léčbou hepatitidy způsobené alkoholem nebo viry a cirhóza. Nicméně, neexistují žádné důkazy o tom, že mléko bodlák nebo silymarin může vyčistit tukovou játra. Nejlepší způsob, jak zvrátit tukové onemocnění jater, je udržovat zdravou tělesnou hmotnost, cvičit nejméně 30 minut denně většinu dnů v týdnu, jíst zdravou výživu a vyhýbat se lékům, alkoholu a dalším látkám, které stresují vaše játra.

Bodlák a cirhóza mléka

Pokud vaše tukové jaterní onemocnění postupuje a funkce jater se stává ohroženou, pak silymarin může pomoci. Silymarin je dostupný v kapslích, tekutém extraktu a tinkturě - i když je vaše poškození jater spojeno s alkoholem, vyvarujte se tinktury. Kapsle sušeného mléka, který je považován za bylinu, obsahují 120 až 140 mg silymarinu. Lékařské centrum v Marylanské univerzitě doporučuje užívat denně mezi 280 až 450 mg silyamrinu v rozdělených dávkách. Vždy pohovořte se svým lékařem před použitím nějakého bylinného prostředku.

Reverzibilní jaterní játra

Udržování hladiny glukózy a inzulínu stabilní pomáhá léčit tukovou játra a inzulínovou rezistenci, předchůdce cukrovky. Jezte stravu bohatou na celozrnná, ovoce a zeleninu; omezují přidané cukry a nasycené tuky. Zvolte nenasycené tuky, jako je olivový olej, ořechy a ryby, spíše než máslo, hovězí maso a plnotučné mléčné výrobky. Udržujte hladinu cholesterolu a triglyceridů nízkou. Váš lékař může doporučit lék, který pomůže snížit hladinu cholesterolu.Některá léčiva zatěžují vaši játra; brát jen to, co je lékařsky nezbytné.