Způsobuje, že pomerančový džus poškodí zuby?

Pokud jste si mysleli, že děláte své zuby laskavostí tím, že pijete pomerančový džus namísto sody, možná budete muset znovu myslet. Kyselina spolu s cukrem, nealkoholickými nápoji a pomerančovým džusem mohou erodovat zubní sklovinu. Ale nealkoholické nápoje a pomerančové šťávy nejsou jedinými viníky; množství šťáv také může poškodit zubní sklovinu a zvýšit vaše šance na vývoj dutin.

Video dne

Charakteristika zubního smaltu

Zubní sklovina, která sestává převážně z vápenatých solí, je podle tebe Dentalfind nejtěžší látkou v těle. com. Bielkoviny nazývané smaltované a amelogenin tvoří vrstvu tvrdého skloviny, která chrání dentin uvnitř. Zralá sklovina neobsahuje buňky a odolává bakteriím, protože není naživu. "Nové" zuby jako u dětí a mladých dospělých nemají silnou smaltu a jsou pravděpodobněji poškozeny kyselinami produkovanými jak porušením cukru, tak kyselým nápoje, jako je pomerančový džus.

Kyselina a smalt

Jakákoliv kapalina s pH 7 je neutrální, ani kyselina ani alkalická. Voda se hodí do tohoto popisu. Jakákoli kapalina s pH nižším než 5,5 může poškodit zubní sklovinu tím, že způsobí demineralizaci. Rozdíl v jednotkové změně pH se rovná 10násobnému rozdílu v kyselosti kapaliny podle 21. st. Zubu v Texasu. Demineralizace nebo ztráta zubního materiálu začíná při pH 5. 5. Kyselinový nápoj snižuje tvrdost skloviny a zvyšuje nerovnost povrchu skloviny, což usnadňuje potravu, aby se dostala do záchytů v zákoutích a úkrytech a způsobila úbytek zubů. Pomerančový džus má pH mezi 2,8 a 4,19, v závislosti na tom, odkud pochází a značka.

Srovnání kyselosti pomerančových šťáv

Čím nižší je číslo, tím je kyselější látka. Ve srovnání s pomerančovým džusem, brusinkou, citronem a limetkovým džusem mají všechny nižší pH v rozmezí od 2 do 2. 6. Většina colas; jablečné, ananasové a grapefruitové šťávy; a čaje mají pH v rozmezí od 2,5 do 4. Pomerančový džus má také vysoký obsah cukru; cukry krmí bakterie nacházející se v plaketě, která vytváří zubní sklovinu. Když bakterie rozkládají cukr, vytvářejí vedlejší produkt s vysokým obsahem kyselin, který dále poškozuje zubní sklovinu. Pomerančová šťáva má také vysoký obsah cukru, který se přeměňuje na kyselinu v ústech a přispívá k zubnímu kazu podle zprávy Elmhurst College.

Zabránění poškození

Nemusíte se vyvarovat úrazu po zbytek svého života, protože má vysoký obsah kyselin. Můžete přijmout opatření, která zajistí, že kyselina - stejně jako cukr - nebude sedět v ústech nebo na vašich zubech delší než je nutné. Sipping alkoholu pomalu po dobu 20 minut dává kyselině větší šanci poškodit zuby než pít rychle, vysvětluje zubní lékař YanFang Ren z University of Rochester Health Center v rozhovoru pro "Science Daily."Pití slámy také pomáhá udržet pomerančový džus a jiné kyselé nápoje od zubů.Vybalejte vodu kolem v ústech po pití pomerančového džusu.Při své zuby uzavřené ochranným povlakem pomáhá udržet kyselinu z smaltu na molars.Použije fluorid na bázi zubní pasty ke kartáčování dvakrát denně a s fluoridovou léčbou jednou za rok také bojuje proti rozpadu zubní skloviny