Zábava Fakta o draslíku

Draslík je minerální látka, která působí jako sodík pro regulaci rovnováhy tekutin v těle. Podle Národních institutů zdravotnictví může většina lidí snadno dostat svou doporučenou denní dávku draslíku prostřednictvím své stravy, což zbytečně nutí doplňky stravy. Draslík lze nalézt v různých přírodních zdrojích s dostatečným rozsahem, aby se odvolával na téměř každý vkus, včetně banánů, mrkve, citrusových plodů, ořechů, brambor, mléka a sardinek. Fakta týkající se draslíku odhalují, že je nezbytné, aby život na Zemi byl dokonce i v případě, že nebyl spotřebován jako součást vyvážené stravy.

Video dne

Hojnost v zemi a těle

Draslík je osmý nejhojnější minerál v atmosféře a ještě více hojně zastoupený uvnitř těla. Jediné minerály s větší přítomností v lidském těle než draslík jsou vápník a fosfor, podle The Medical Advisor. "Toto vysoké množství draslíku souvisí s jeho vysokou kvalitou při zajišťování funkčního těla. Draslík je nezbytný pro metabolizaci sacharidů, vylučování inzulínu pankreasem a syntézou bílkovin.

Potraviny s více draslíkem než banány

Banány jsou často na vrcholu seznamu, pokud se odkazuje na přírodní zdroje draslíku, ale řada dalších potravin obsahuje vyšší procento draslíku, některé což může být překvapující. Termíny, rozinky a tvrzení jsou lepšími zdroji draslíku. Na horní straně seznamu potravin s vysokým obsahem draslíku jsou pečené brambory, surové manioky, džusy se slivem a sušené broskve, podle časopisu Prevention Magazine's Nutrition Advisor. "

Rostlinná nedostatečnost

Draslík je důležitý výživně dřív, než se vůbec dostane do vašeho těla. Rostliny potřebují draslík, aby se daří a rostlina s nedostatkem draslíku je stejně nemocná jako tělo s nedostatkem draslíku. Můžete zjistit, zda vaše rostliny nedostávají správné množství draslíku, když listy změní na šedou, žlutou nebo hnědou a hrany se začnou zvlnit. Nedostatek draslíku v rostlinách se obvykle vyskytuje během druhé části sezóny v důsledku použití minerálu při vývoji ovoce.

Proč draslík je symbolizován znakem K

Chemický symbol pro draslík je jednou z těch možností, která zřejmě nemá zřetelný význam jako ostatní symboly. Draslík získal svůj periodický symbol tabulky "K" jako výsledek latinského derivátu "kalium" pro jeho název původu "potaš. "

Použití draslíku

Použití draslíku v těle zahrnuje regulaci srdečního tepu a svalové kontrakce, stejně jako zachování buněčných funkcí. Draslík je také široce používán mimo tělo různými způsoby. Jodidové vlastnosti draslíku jsou užitečné při výrobě ohňostrojů i výbušnin.Draslík se používá k vývoji fotografií, přípravě léků a jodidové soli.