Zdraví Výhody čaje z červeného maliny

Maliny poskytují vysokou úroveň vitamínů a jiných živin, stejně jako vynikající. Léčivé vlastnosti a botanické přínosy byly zajímavé od doby Ježíše, hlásí Berry Health Benefits Network Oregon State University. Obsahují silný fytonutrient a antioxidant, známý jako kyselina ellagická, byly nalezeny červené maliny, které chrání před různými zdravotními stavy a nemocemi.

Video dne

Anti-zánětlivé vlastnosti

Je známo, že červené maliny pomáhají snižovat záněty a zmírňují bolest spojenou s dnou, artritidou a jinými zánětlivými klouby způsobenými přítomností anthocyaninů, chemikálie, která jim dává červenou barvu. Pít čaj vyrobený z červených malin nebo červených malinových listů třikrát denně může mít vliv na množství protizánětlivých léků potřebných ke snížení bolesti v těchto podmínkách. Smíchejte sušené maliny olivového oleje a listy v 1 pint vroucí vody a nechte se strhnout 15 minut. Dejte a pijte horké nebo studené.

Antioxidační vlastnosti

Antioxidační vlastnosti v červeném malině pomáhají chránit buněčné membrány před poškozením volnými radikály. Kyselina Ellagic není jediným antioxidantem, který se vyskytuje u malin. Tyto drobné ovoce také obsahují quercitin a antrokyaniny, které přispívají k jejich schopnosti poskytovat ochranu proti bakteriím a houbám v systému, pomáhá při snižování výskytu vaginálních kvasinkových infekcí a dráždivého střevního onemocnění. Pitný červený malinový čaj je užitečný při uklidnění hlenovité výstelky tělních tkání.

Uterin Tonic

Používaný již tisíce let domorodými Američany, červený malin je užitečný jako tonikum dělohy, které posílí dělohu během těhotenství a posiluje kontrakce během porodu, podle Jethro Kloss ve své bylinné kniha "Zpátky do Edenu". "Čaj nevede ke kontrakcím, pomáhá je zaměřovat, což je činí efektivnějšími. Nepoužívejte červené maliny během těhotenství, pokud máte komplikace.

Ochrana proti rakovině

Berry Health Benefits Network projednává testy, které byly provedeny na Lékařské univerzitě v Jižní Karolíně, Hollings Cancer Center, které ukázaly, že tělo snadno absorbuje kyselinu ellagickou, což přispívá k smrti buněk u některých druhů rakoviny. Rakoviny zaznamenané jako nejvíce postižené byly rakovina jícnu, jazyk, plic, tlustá střeva, játra, kůže a prsa.

Výhody srdce a oběhu

Vysoký obsah vitaminu C a kyseliny galové a dalších fytonutrientů působí účinky malin a červeného malinového čaje, které pomáhají chránit srdce a oběhové systémy a zpomalují rozvoj věku, související s onemocněními souvisejícími s onemocněním, podle Berry Health Benefits Network.