Jak se Tie basketbalová obuv

Dobří basketbalisté jsou rychle na nohou. Musí být schopni rychle měnit směry a spustit a skákat po celou hru. Basketbalová obuv pomáhá hráči tím, že poskytuje podporu a ochranu nohy a kotníku. Správným vázáním obuvi je drží na noze, zatímco hráč se pohybuje nahoru a dolů po dvoře. Boty, které se najednou uvolní, představují bezpečnostní riziko, které může způsobit nebezpečné pády a výlety.

Video dne

Krok 1

Ujistěte se, že boty jsou správně přiloženy. Šňůrky by měly být v křížovém vzorku procházejícím každým očkem. Začněte v horní části bot a zatáhněte za šňůrky, abyste se ujistili, že jsou pohodlné.

Krok 2

Spusťte vyvážený útesový uzel překlenováním levého krajka nad pravou krajkou a pak levou krajkou levou. Pevně ​​vytáhněte šněrování proti botě.

Krok 3

Vytvořte smyčku s čipkou vlevo a přidržte spodní část smyčky mezi palcem a ukazováčkem.

Krok 4

Kruhová krajka vpravo kolem dolní části smyčky vlevo. Zatlačte ho a vytáhněte jej a vytvořte druhou smyčku.

Krok 5

Vytáhněte každou smyčku pevně, dokud uzel není utažený. Zkontrolujte, zda šňůrky a smyčky nejsou příliš dlouhé a zamotá se v blízkosti spodní části boty. Uzel by měl odpočívat bokem přes horní část boty. Pokud je uzel v úhlu nebo kolmém, uzel není vyrovnaný a nebude tak efektivní.

Krok 6

Dotáhněte šněrování, abyste snížili pravděpodobnost, že se boty stanou untiedem. Jednoduše přejděte levou smyčkou doprava a vytáhněte ji.

Tipy

• Ujistěte se, že tkaničky mají správnou délku. Pokud jsou příliš dlouhé, táhnou podlahu a snadno se uvolní. Krajky, které jsou příliš krátké, jsou obtížné správně vázat.

Výstrahy

• Vždy si odneste své basketbalové boty co nejdříve, pokud se v průběhu hry uvolní.