Leucin Předávkování

Leucin je jedna ze tří aminokyselin s rozvětveným řetězcem, spolu s izoleucinem a valinem a je považována za nezbytnou aminokyselinu u lidí. Esenciální aminokyseliny jsou ty, které můžete získat pouze prostřednictvím vaší stravy. Leucin lze nalézt v různých potravinách, včetně sóji, ořechů, ovesu, fazolí, čočky, kukuřice a rýže. Leucín je také dostupný jako výživový doplněk. Příjem přílišného množství leucinu může způsobit některé vedlejší účinky. Poraďte se svým lékařem o leucinu a potenciální zdravotní riziko přílišného požití.

Video dne

Ztráta amoniaku

Podle herb2000. com, vysoké množství doplňků leucinu může způsobit hromadění amoniaku ve vašem těle. Příliš mnoho amoniaku, které cirkuluje ve vašem krevním řečišti, může způsobit poškození tkáně a případně selhání orgánu. Játra a ledviny jsou obzvláště citlivé na toxicitu amoniaku, protože pomáhají tělu odfiltrovat nadbytečný amoniak z krevního oběhu. Množství leucinu, které je zapotřebí k tomu, aby způsobilo toxicitu amoniaku, je však extrémně vysoké, což způsobuje, že nárůst amoniaku, který je důsledkem doplnění leucínem, je nepravděpodobný.

Leucín způsobuje hypoglykemii nebo nízkou hladinu cukru v krvi u některých lidí, podle léků. com. Leucín může snížit hladinu glukózy v krvi kvůli své schopnosti stimulovat produkci inzulinu pankreasem. Hypoglykemie může mít širokou škálu vedlejších účinků, z nichž některé jsou závažné, podle PubMed Health. Poraďte se svým lékařem o leucinu, pokud máte cukrovku nebo jiný stav, který ovlivňuje schopnost vašeho těla produkovat inzulín a regulovat hladinu cukru v krvi.

Gastrointestinální potíže

Podle knihy "Anabolic Primer" mohou vysoké dávky leucinu vyvolávat gastrointestinální vedlejší účinky. Při požití v dávkách v rozmezí 2 až 5 g je leucín obecně považován za bezpečný a potenciál pro vedlejší účinky je považován za nedostatečný. Suplementace s obsahem 15 g leucinu však může způsobit nežádoucí účinky, jako je žaludeční nevolnost, nevolnost, průjem a zvracení.