Negativní účinky počítačů na děti
Obsah:
Dnešní počítače změnily životy dětí všech věkových skupin. Zatímco tato technologie může být úžasná věc, která se těší a využívá pro učení a zábavu, může mít někdy i neviditelné účinky na zdraví a vývoj vašeho dítěte. S vědomím a opatrností pomůžete Vašemu dítěti využívat počítače a zároveň se vyvarujete možných problémů.
Video dne
Statistika času obrazovky
->
Podle výzkumné studie Common Sense Media z roku 2011 dokonce velmi malé děti používají počítače pravidelně s 12% 2- až 4letých a 22% 5- 8leté děti je užívají každý den. Podle studie Kaiser Foundation z roku 2010 citované na internetových stránkách prezidenta o fitness, sportu a výživě, ti osmnáctiletí-osmnáctiletí tráví více než 7½ hodiny denně před TV, videohry a počítačovými obrazovkami. Tato statistika přetrvávají navzdory doporučení americké akademie pediatrie pro časové limity obrazovky pro všechny tyto věkové skupiny: žádný počítačový čas pro děti mladší než 2 a pouze jednu až dvě hodiny denně celkový čas obrazovky pro 3 až 18 let -olds.
Fyzické stížnosti
->
Podle Cris Rowan, pediatrického terapeutka pracujícího v oblasti "Huffington Post", sedavé děti s příliš dlouhým screeningovým vývojovým a neurologickým zpožděním, z nichž některé se mohou stát trvalými. Mnoho lidí navíc trpí zvýšenými srdečními a dýchacími frekvencemi, třesem a přetíženým senzorickým systémem, který může v průběhu času přeměnit na stres a možná i závažnější nemoci a poruchy. KidsHealth zmiňuje další možnou fyzickou stížnost u počítačových uživatelů kvůli nadužívání zápěstí: syndrom karpálního tunelu. Chcete-li čelit těmto problémům, nezapomeňte své dítě nastavit omezení času a aktivit na obrazovce, protože děti mladší 20 let často nejsou schopné tak učinit samy, a ujistěte se, že vaše dítě bere časté přestávky v počítači.
Behaviorální problémy
->
Vaše dítě by mohlo vyvíjet víc než fyzické problémy z příliš velkého počítačového času. Podle společenského smyslu pro média není potřeba dětí učit se mezilidské dovednosti skutečně možné s - často anonymní - strukturou online interakce.Závislost na počítači může také skrývat problémy reálného života, které může vaše dítě zažít. Navíc děti, které se zvyknou učit se rychlostí počítače, se často snaží věnovat pozornost a ovládat se ve třídě, říká Rowan. Pomozte vašemu dítěti vyhnout se těmto problémům tím, že mu poskytne spoustu možností, aby se společně se svými vrstevníky odvrátil od počítače a dostat spoustu času na hraní venku, což může pomoci jí věnovat pozornost, představivost a učení.
Psychologické nevýhody
->
Mnoho dětí, zejména dospívajících, kteří tráví příliš mnoho času online nebo v jiných záležitostech na počítači, mají potíže zastavit. Děti nebo dospívající s počítačovou závislostí mohou vykazovat známky deprese, když jsou pryč z počítače, říká Caroline Korrová, editor společných sociálních sítí společnosti Common Sense Media. Pokud si to všimnete u svého dítěte v jakémkoli věku, dále omezte časové limity počítače a přehodnocujte je. Pokud nezaznamenáte změnu, poraďte se s pediatrem vašeho dítěte.
