Niacinamid vs. inositol
Obsah:
- Video dne
- Inositolová farmakologie
- Protože vaše tělo může vyrábět inositol podle potřeby pro normální zdraví, není to nezbytný vitamin jako C nebo niacinamid. Inositol může pozitivně ovlivnit určité zdravotní stavy, pokud je předepisován jako výživový doplněk. Inositol byl studován jako alternativní léčba některých psychiatrických poruch. Vědci za studii z roku 1996 publikovanou v "American Journal of Psychiatry" zjistili, že inositol snižuje symptomy pacientů s diagnózou obsesivně-kompulzivní poruchy.
- Niacinamid je členem skupiny vitamínů B, která obsahuje B-1, B-2, B-5, B-6, B-7, B-9 a B-12. Jako skupina vitamínů B se podílí na tvorbě a dodávání energetických buněk, které potřebují fungovat. Nepřímo je niacinamid a další vitamíny B zodpovědné za vaše zdraví nervového systému.Vaše tělo dělá niacinamid tím, že provede malou změnu molekuly niacinu. Přes rozdíl, vaše tělo používá niacinamid podobně jako niacin.
- Jako niacin je niacinamid používán k léčbě nedostatku vitaminu B-3. Chronický nedostatek B-3 může vést k stavu nazvanému pellagra, který má fyzické a duševní následky. Na rozdíl od niacin však niacinamid nezpůsobuje vazodilataci a propláchnutí kůže, ani nezpůsobuje snížení triglyceridů a cholesterolu v krvi.
Niacinamid a inositol byly jednou považovány za členy rodiny vitamínů B. Inositol již není klasifikován jako vitamin B. Podle definice je vitamín chemikálie, kterou vaše tělo potřebuje, ale nemůže produkovat v dostatečném množství. Inositol není vitamin, protože vaše tělo může vyrobit vše, co potřebuje od jednoduché glukózy cukru. Vědci nalezli způsob, jak spojit tyto dva tím, že vytvoří syntetickou sloučeninu obsahující jednu inositolovou molekulu spojenou se šesti molekulami niacinamidu. Tato sloučenina se vyskytuje u niacinamidových přísad označených jako inositol hexanikotinát. Individuálně, jak niacinamid, tak i inositol mají vedlejší účinky a mohou interagovat s léky na předpis. Před podáním doplňků obsahujících niacinamid nebo inositol nebo inositol hexanikotinát se poraďte se svým lékařem.
Video dne
Inositolová farmakologie
Funkce inositolu v rostlinách a zvířatech jako kurýr nebo sekundární posel: přenáší signály nebo výzvy z vnějších buněčných stěn do interiéru. Například inositol může přenášet zprávu do buněčného jádra, aby zahájil proces dělení do dvou buněk. Inositol také pracuje s buňkami centrálního nervového systému, které napomáhají regulaci neurotransmiteru a aktivit vápenatých iontů nezbytných pro správné vedení nervových signálů. Jedna forma inositolu - inositol-hexafosfát nebo IP6 - funguje také jako nosič fosforu.
Protože vaše tělo může vyrábět inositol podle potřeby pro normální zdraví, není to nezbytný vitamin jako C nebo niacinamid. Inositol může pozitivně ovlivnit určité zdravotní stavy, pokud je předepisován jako výživový doplněk. Inositol byl studován jako alternativní léčba některých psychiatrických poruch. Vědci za studii z roku 1996 publikovanou v "American Journal of Psychiatry" zjistili, že inositol snižuje symptomy pacientů s diagnózou obsesivně-kompulzivní poruchy.
Forma IP6 inositolu může léčit nebo předcházet rakovině. Podle studie American Cancer Society studie na zvířatech a zkumavkách prokázaly, že IP6 může být aktivní proti rakovině prsu, prostaty, tlustého střeva, plic a kůže. IP6 může ovlivnit váš čas krvácení zasahováním do části vašeho systému srážení krve. Navíc se může vázat na vápník, železo, zinek a jiné dietní minerály a zabraňuje jim vstřebávání z vašich střev. Poraďte se s lékařem o možných přínosech a rizicích užívání inositolu.Niacinamid Farmakologie
Niacinamid je členem skupiny vitamínů B, která obsahuje B-1, B-2, B-5, B-6, B-7, B-9 a B-12. Jako skupina vitamínů B se podílí na tvorbě a dodávání energetických buněk, které potřebují fungovat. Nepřímo je niacinamid a další vitamíny B zodpovědné za vaše zdraví nervového systému.Vaše tělo dělá niacinamid tím, že provede malou změnu molekuly niacinu. Přes rozdíl, vaše tělo používá niacinamid podobně jako niacin.
Niacinamid interaguje s určitým krevním tlakem, cukrovkou, dnou, cholesterolem a záchvatovými léky. Před podáním doplňků niacinamidu byste se měli poradit se svým lékařem, zvláště pokud trpíte onemocněním srdce nebo žlučníku, nízkým krevním tlakem, jaterním nebo ledvinovým onemocněním nebo žaludečními vředy.
Niacinamid Použití
Jako niacin je niacinamid používán k léčbě nedostatku vitaminu B-3. Chronický nedostatek B-3 může vést k stavu nazvanému pellagra, který má fyzické a duševní následky. Na rozdíl od niacin však niacinamid nezpůsobuje vazodilataci a propláchnutí kůže, ani nezpůsobuje snížení triglyceridů a cholesterolu v krvi.
Niacinamid má některé léčebné výhody, které nesdílí s niacinem. Niacinamid může podporovat zdraví kloubů a zlepšit mobilitu u pacientů s osteoartritidou. Může také chránit buňky pankreatu před poruchou imunitního systému, která může vést k cukrovce. Kromě toho může niacinamid prospěch pacientům s Alzheimerovou chorobou, akné a rakovinou kůže.