Doplňky pro Herniated Disc Repair

Disková herniace, definovaná jako prasknutí vnější části jednoho nebo více vašich meziobratlových disků, je relativně častým zdravotním postižením mezi Američané. Ztráty páteře, poznámky MayoClinic. com jsou obzvláště časté u lidí ve věku 35 až 45 let, lidí, kteří přenášejí nadměrnou tělesnou hmotnost, a lidí, kteří se zabývají fyzicky náročnými povoláními, které vyžadují ohýbání a zkroucení pohybu. Některé doplňky mohou pomoci odstranit poškození tkáně spojenou s hernií v páteři, ačkoli je vždy rozumné nejprve odstranit užívání doplňků u svého lékaře.

Video dne

O disku Herniations

Herniated disky se ve většině případů vyskytují, když vnitřní želatinózní část vašeho spinálního disku se protrhne pryžovou fibrózou, vláknité tkáně, které obklopují víc podobnou část vašeho disku. Podle údajů Národního centra pro biotechnologii se většina diskových hernií dochází podél vašeho bederního nebo spodního páteře, ačkoli asi 8 procent těchto poranění probíhá v krční páteři nebo krku. Pokud se váš herniovaný materiál dotýká kořenu nervového nervu, může se objevit bolest nebo jiné neobvyklé pocity v pažích nebo nohou.

Užitečné doplňky

Časté výživové doplňky mohou být užitečné při opravách poškozené tkáně páteřního disku. Ve své knize "Nutriční lék na předpis" potvrzuje certifikovaný nutriční poradce Phyllis A. Balch, že zinek, měď, chondroitin sulfát, glukosamin sulfát, bovinní nebo žraločí chrupavka, volné aminokyseliny, mangan, L-prolin, komplex vitaminu B, vitamín C s bioflavonoidy a multivitaminový a minerální komplex mohou být užitečné při léčbě tohoto druhu tělesného poškození. Větší objem studií klinického výzkumu může být nezbytný k vyhodnocení skutečné účinnosti těchto doplňků pro tento zdravotní účel.

Doplněk v ohnisku

Vitamín C může být jedním z nejdůležitějších doplňků výživy při opravách ruptury herniovaného disku. Balch poznamenává, že vitamín C má zásadní význam pro tvorbu kolagenu, což je látka, která pomáhá spojit vaše tkáně dohromady a pomáhá udržovat integritu tkání. Vitamín C je nutný pro správnou opravu všech tkání. Balch naznačuje denní příjem mezi 3 000 a 10 000 mg vitaminu C, ale měli byste vždy diskutovat o správné dávce se zdravotníkem, který se specializuje na klinickou výživu.

Odmítnutí odpovědnosti

Herní disky, ačkoli často agonizující a někdy oslabující, běžně reagují na metody konzervativní péče, včetně doplňků stravy. Pokud máte diagnostikovaný herniovaný disk, přečtěte si všechny příslušné možnosti léčby u poskytovatele primární péče.Váš rodinný lékař vám může poradit s rizikem, přínosy a omezeními doplňků stravy při opravě poškození související s hernií. Některé doplňky mohou u některých jedinců způsobit nežádoucí účinky na zdraví. Vždy používejte doplňky pod odbornou péčí kvalifikovaného zdravotnického pracovníka.