ŽíZeň a suchý ústa v noci

Žízeň a sucho v ústech může být velmi nepříjemné. Noční žízeň a sucho v ústech mohou způsobit samotnou bolest a nepohodlí a mohou také být příznakem jiných stavů. Je důležité, aby všichni trpící neustálou žízní a suchou ústek v noci hledali radu lékaře. Technickým termínem pro sucho v ústech je xerostomie.

Video dne

Příznaky

Příznaky zahrnují lepivý, suchý pocit v ústech a nadměrnou smádu, která vás může probudit několikrát celou noc. Tento stav může také způsobit problémy a nepohodlí při polykání, žvýkání a mluvení. Při suchu v ústech je možné, aby se v kůži a na jazyku dostala bolestivá a popraskaná kůže, což zvyšuje riziko bolestivých vředů v ústech. Infekce se může objevit v ústech a zanícené dásně a halitóza jsou dalšími nežádoucími příznaky tohoto onemocnění.

Příčiny

Noční žízeň a sucho v ústech může být způsobeno řadou věcí. Dehydratace a nedostatečný přívod kapaliny způsobí tento stav. Ústní dýchání spíše než používání nosu může také zvýšit riziko sucho v ústech. Uvolněný nos, bolest v krku nebo menší nemoci mohou vést ke stavu, stejně jako duševní problémy, jako je strach nebo úzkost nad nadcházející událostí.

Výživa

Noční žízeň a sucho v ústech může být důsledkem chronického výživového problému. Stejně jako nedostatečný příjem tekutin, dieta, která nespočívá v dostatečném množství ovoce a zeleniny, může zvýšit riziko dehydratace. Nedostatek vitamínu, nedostatek riboflavinu a nedostatek vitaminu A jsou všechny citovány jako možné příčiny žízeň a sucha v ústech v noci.

Podmínky

Lékařský výzkum ukázal, že smála a suchá ústa v noci by mohla být znepokojujícím příznakem jiných stavů. Z tohoto důvodu, pokud trvale prožíváte tyto příznaky, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Health Line cituje sucho v ústech jako možný příznak diabetu 1. typu.

Domácí nápravná opatření

Řada domácích léků je hlášena k pomoci s žízní a sucho v ústech v noci. Je důležité si uvědomit, že zatímco oni mohou mít nějaké použití, tyto prostředky nejsou náhražkou léčby od lékaře. Doporučuje se přizpůsobit svůj domov zvlhčovač, aby se zvýšila vlhkost ve vzduchu a zvýšil se denní příjem vody. Žvýkací guma před spaním může zvýšit tok slin a může zabránit sucho v ústech a žízeň během noci. Sání bez cukru tvrdých bonbónů, ledových čipů nebo bez cukru popsicles může pomoci sucho v ústech a žízeň v noci. Měli byste se vyhýbat kofeinu a alkoholu ve vaší stravě, abyste snížili možnost dehydratace.