Co je hydrolyzovaný kolagen?

Hydrolyzovaný kolagen je složen z malých aminokyselin, které pomáhají vytvářet v těle nový kolagen. Zatímco v současné době neexistují žádné důkazy podporující jeho mnoho tvrzení, někteří navrhnou, že hydrolyzovaný kolagen je schopen zvyšovat zásoby svalové hmoty, léčit artritidu a dokonce i přestavět některé orgány. V současné době nejsou známy žádné vedlejší účinky, doporučuje se však doporučit lékaře.

Video dne

Co je to hydrolyzovaný kolagen

Hydrolyzovaný kolagen je kolagen, který pochází z bovinní kosti a chrupavky. Obvykle se kosti rozdrtí, mletí, odtučněná, namočená v kyselině, aby se odstranil vápník, namočil znovu, aby rozrušil kolagenové vazby a pak dehydratoval. Tento proces vede k malým, intaktním aminokyselinám, které nebyly poškozeny. Tyto aminokyseliny se rychle vstřebávají do krevního oběhu a používají se jako stavební bloky nového kolagenu.

Historie hydrolyzovaného kolagenu

Hydrolyzovaný kolagen byl během vaření používán více než 100 let a bylo známo, že zlepšuje kvalitu vlasů a posiluje vlasy. Knox želatina byla jednou z prvních společností, které komerčně podporovaly hydrolyzovaný kolagen nebo želatinu jako potravinářský výrobek.

Nároky z hydrolyzovaného kolagenu

Zatímco v současné době neexistují žádné vědecké studie dokládající výhody použití hydrolyzovaného kolagenu, jeho tvrzení je četná. Hydrolyzovaný kolagen je tvrzen některou z těch, kteří chrání a dokonce pomáhají dosáhnout zisku ve svalové hmotě, pomáhat zlepšit symptomy artritidy a podporovat hubnutí spalováním tuků spíše než sacharidy a bílkoviny. Mezi další možné přínosy hydrolyzovaného kolagenu patří zlepšení tónování a zesílení pokožky, přestavba kloubů, zpevnění arterií, zvýšená energie a přestavba orgánů. Někteří tvrdí, že hydrolyzovaný kolagen může vyřešit chronické problémy, jako je osteoporóza, vysoký krevní tlak, artritida v kloubech, slabost močového měchýře, chronická únava, mělké dýchání, autoimunitní a kožní problémy a rozštěpení nehtů.

Další použití hydrolyzovaného kolagenu

Hydrolyzovaný kolagen, ve formě sušeného prášku, může být rekonstituován a stále používán jako želatinový potravinářský výrobek. Jedná se o jedlý potravinový produkt a může se konzumovat v množstvích doporučených pro denní příjem bílkovin. To je také často používáno v potahování kapsle mnoha léků pro snadnější spotřebu.

Interakce vedlejších účinků a léků s hydrolyzovaným kolagenem

Zatímco v současné době nejsou známé žádné vedlejší účinky spojené s použitím hydrolyzovaného kolagenu jako jedlého výrobku, při místním použití, například v šamponech a jiných přípravcích pro péči o vlasy, má bylo zjištěno, že příležitostně způsobuje dermatitidu. Nebylo zjištěno, že by byl hydrolyzovaný kolagen významně ovlivněn potravinami nebo léky - doporučuje se však, aby pacienti před zahájením užívání konzultovali s lékařem nebo zdravotnickým personálem.Doporučení lékaře je zvláště důležitá pro ženy, které jsou těhotné nebo kojící.