Jaké části mozku produkují sny?

Když Sigmund Freud začal vyšetřovat sny před 100 lety, předpokládal, že snění zahrnuje mnoho částí mozku. Zatímco moderní věda snění vyvrátila hodně freudovské teorie, neurovědci široce akceptují jeho ústřední předpoklad, že sny jsou smysluplnými výrazy systému mozku-mozku. Dolní, střední a vyšší mozky přispívají ke snění poznávání a vytvářejí sny divný, ale plodný studijní předmět.

Video dne

Dolní mozog způsobuje spánek REM

Nejstarší část mozku, sdílená všemi obratlovci, je mozek. V roce 1977 Allan Hobson a R McCarley objevili, že elektrochemické pulzy z mozkového kmene vytvářejí fázi spánku, ve které se vyskytuje většina snů. Známý jako REM, který znamená rychlý pohyb očí, tato fáze spánku vede paralýzu všech dobrovolných svalových skupin, s výjimkou očí. Vědci se domnívají, že tyto mozkové pulzy z oblasti pons mozkového kmene mohou vytvořit zdánlivě náhodné změny ve snu o scenérii, pro které jsou sny tak dobře známé.

Střední mozkový systém dodává emocí

Když sníte spánek, středový mozek "svítí" s aktivitou. Ve skutečnosti je tato část mozku, kterou lidé sdílejí se všemi savci, aktivnější než v bdělém životě. Také známý jako limbický systém, střední mozok řídí emocionální reakce a chuť. Jeden orgán v mozku je zvláště aktivní: amygdala, ořechová velikost, kterou filozof René Descartes kdysi myslel, že je sídlem duše. Dnes je amygdala lépe nazývána sídlem strachu kvůli své roli při udržování reakcí na boj nebo letu.

Vědecká výzkumná pracovnice Rosalind Cartwrightová naznačuje, že sny jsou tak emotivní, protože přehráváme staré vzpomínky a aktualizujeme je s informacemi z nedávných zkušeností. Není to přímý důvod, ale emocionální logika, která spojuje všechny tyto vzpomínky dohromady. Laboratorní výzkum společnosti Cartwright naznačuje, že většina snů je v emocích negativní. Nejvýznamnější emocionální témata ve snech jsou strach, úzkost, hněv a zmatek a poskytují podporu pro úlohu amygdaly ve snění mozku.

Vyšší mozkový smysl pro to všechno

Proč si neuvědomujeme, když sní, že příšery, duchové a skřítci nejsou skuteční? V roce 2002 spoluautor Allen Braun z Národních ústavů zdravotnictví publikoval pozitronovou emisní tomografii, nebo PET, data z mozkových skenů snění pacientů jasně ukazují, jak je vyšší mozog z velké části offline během snu. Přesněji řečeno, prefrontální kůra, která vytváří jazyk, logiku a kritické myšlení, přijímá elektrochemický záchvěv, když utekáme z našich nočních můraků. Některé kritické myšlenky se však stále vyskytují ve snech, o čemž svědčí způsob, jakým vytváříme nové výsledky ve snech tím, že se snažíme "vyřešit" podivné změny spiknutí a bizarní vizuální snímky.

Výjimkou z nedostatku výkonné funkce v REM spánku může být jasné snění, což je, když snílek ví, že sní. Laboratoř, potvrzená v laboratoři Stanfordským psychofyziologem Stephenem LaBergeem, je jasné, že snění je vyznačeno vědomými volbami, aktivním myšlením a logickým uvažováním ve snu. Toto tvrzení posiluje výzkumná pracovnice Ursula Vossová, která společně se svými kolegy z Neurologické laboratoře ve Frankfurtu v Německu odhalila, že mozog během těchto "sebevědomých" snů zvýšil aktivitu v čelních a frontálních oblastech.

Věda o snění je stále ještě v dětství, ale neurověd vede dlouhou cestu, když Dr. Freud vysvětluje, které části mozku vytvářejí sny.