Které potraviny jsou snadné jíst s poškozenými jizvy na jazyku?

Bolest a nepohodlí - jíst, když máte ránu na jazyku, není snadný úkol. Vředy se často objevují také uvnitř tváří, ať už samotné nebo v malých klastrech. Přidání k nepohodlí je možnost vzniku horečky a celkový pocit pomalosti. Stránka Canker Sore Cure tvrdí, že vředy mohou být zapáleny mikroorganismy. Zatímco vaše tělo bojuje proti bakteriím, jíst vyváženou stravu, vyhýbat se nevyžádaným potravinám a získat spoustu spánku, které pomáhají imunitnímu systému v procesu hojení. Zatím, vědět, které potraviny jíst a které se vyhnout, pomůže trochu ulehčit váš nepříjemný pocit.

Video dne

Co jíst

Zatímco máte bolest v kůži, je nejlepší jíst potraviny, které jsou měkké a nevýrazné. Nekořeněná, nekyslivá měkká zelenina, jako je bramborová kaše, hrach, fazole a zelené fazole, jsou jemnější na patře než jiné potraviny. Vyhněte se rajčatům, které jsou kyselé. Můžete požádat lékaře nebo odborníka na výživu, aby vám doporučil dietu, která bude nejen snadno spolknout, ale také podporovat vaše nutriční potřeby, dokud se nezhořete. Také se zeptejte, jaké potraviny, vitamíny nebo doplňky můžete přidat do své stravy, která sníží vaše šance na opakující se záchvat ranných vředů.

Co ne jíst

Existují určité výjimky z měkkých potravin, které můžete jíst. Budete se chtít vyvarovat citrusových plodů a nápojů, včetně ananasu, grapefruitu, grapefruitového džusu, pomerančů, pomerančového džusu, citronů a limetky. Kyselost v těchto látkách zhorší vaši bolest a může dokonce způsobit více, než se objeví. Podobně, pikantní a slané potraviny vám způsobí více nepohodlí. Z tohoto důvodu jsou žetony, praclíky a popcorn mimo otázku. Také chipsy, toasty, ořechy a jiné suché, křupavé potraviny jsou bolestivé k jídlu.

Posílení bolesti

Můžete zkusit různé způsoby, jak zmírnit bolesti a pomoci vám léčit lépe. Webová stránka Teen's Health uvádí, že léky, které obsahují benzokain, mentol a eukalyptol v nich, mohou nejdříve popálit, ale mohou otupit bolest a urychlit uzdravení. Vyzkoušejte domácí ústní vodu, která se skládá z 2 uncí peroxidu vodíku a 2 unce vody smíchané s 1 čajovou lžičkou soli a 1 čajovou lžičkou sody. Smíchejte směs v ústech na minutu až čtyřikrát denně. Neapírujte tuto ústní vodu. Teen's Health říká, že lékaři doporučují zmírnění bolesti tím, že umístí mokré, černé čajové sáčky na ranky. Místo uvádí, že taníny v čaji jsou přísada, chemikálie, která při topické aplikaci snižuje tělesnou tkáň.

Kdy hledat lékařskou pomoc

Kromě nepohodlí, které přinášejí, jsou vředy zranění typicky neškodné. Možná byste raději neměli okamžitě zavolat lékaře, ale pokud se u Vás objeví závažné příznaky, okamžitě vyhledejte svého lékaře.Některé varovné příznaky jsou třesoucí se zimnice, horečka a závratě. Pokud vaše vředy nezmizí po třech až čtyřech týdnech, nebo pokud vaše bolest po podání léků nezmizí, zavolejte svého lékaře.