Vedení váhy

Proteinové prášky jsou populární metodou zvyšování bílkovin ve vaší stravě, pokud sledujete program snižování tělesné hmotnosti. Přidávání syrovátkových proteinů do ...

Kašel je obvykle dobrá věc; to znamená, že se vaše tělo snaží zbavit hlenu, který se může sbírat v plicích. Avšak trvalý kašel může být ...

Do šestého měsíce těhotenství, většina žen bude provedena s ranní nemoci, ale stále dost energická, aby se mohla pohybovat. Pro většinu těhotných žen, cvičení ...

Pokles tlaku je jednoduché cvičení, které se zaměřuje na svaly v oblasti hrudníku. Je univerzální a může se lišit pro aktivaci dalších svalů v ...

Stejně jako cvičení vytváří řadu pozitivních účinků v těle , sedavý životní styl vytváří negativní účinky. Nedostatek pohybu ovlivňuje srdce, ...

, Když trvalé zuby dětí přicházejí v podstatě později než průměr, nazývá se zpožděným výbuchem zubů. V "Faktorech ovlivňujících stálé zuby ...

Gyokuro je řada zeleného čaje, tradičně pěstovaného a sklizeného v Japonsku, ale nyní dostupný po celém světě. Čerstvá rostlina má bohatou zelenou barvu, která vede ...

Děti obvykle začínají klouzat ve věku od 3 do 18 měsíců a pokračují v kojení až do všech 20 " vynořit. Obvykle vznikají zuby ...

Sorbitol, také nazývaný glucitol, je cukr-alkohol, který je přítomen v široké škále potravin. Sorbitol je asi 60 procent sladký jako sacharóza a má ...

Mohou být užitečné pro zdravotní přírůstky stravy. Tato tmavě zelená listová zelenina poskytuje železa, vitamín K, kyselinu listovou, vápník a ...

Banány jsou jedním z nejlepších zdrojů draslíku v potravě. Velký banán poskytuje 487 mg tohoto minerálu, podle Ústavu zemědělství Spojeného království ...

Melatonin je hormon, který se uvolňuje z vaší epifýzy a pomáhá regulovat spánek a buzení cyklu vašeho novorozeného dítěte. Tělo vašeho novorozence ...

Pokud se díváte na staré filmy, víte, že mdloby byly prodělané znamení těhotenství pro včerejší hrdinky. Když jste těhotná, možná se budete cítit ...

Těhotenské komplikace mohou být zničující pro ženu, která chce mít dítě. Ať už trpí neplodností, trpí recidivou ...

Je možné, že jste alergičtí na téměř cokoli, včetně zubní pasty. Alergie na zubní pastu mají tendenci být specifická pro ústa, včetně ...

Alkalická strava leží v srdci lékařské komunity diskuse o vlivu, že kyselost a zásaditost mají na příčinu a ...

Plody mají různé úrovně aktivity; někteří se pohybují více než jiní. Fetální pohyby se vyskytují v dobách aktivity a odpočinku po celý den (a ...

Sója nebo sója, lecitin je bezlepkové jídlo, protože není vyrobeno z pšenice, žita nebo ječmene. Zatímco sójový lecitin sám o sobě neobsahuje lepek, ...

Jak dlouho trvá určitá strava, aby se strávila, závisí především na makroživém složení. Ze tří makronutrientů secharidy tráví nejrychlejší, ...

Když pracujete, rozbíjíte svalová vlákna. Jak vaše tělo zotavuje, vaše svaly opravují vlákna a silnější. Abyste pomohli vašim svalům ...

, Které mnohokrát používá pro své léčivé vlastnosti, má peprná mléka také uklidňující a duševně čistící čaj. Ačkoli není vysoká v ...

Lukostřelba je sport, který zahrnuje použití luku a šípu, let starých a je dokonce vystupoval na olympijských hrách. Akce v ...

Písknutí může být příznakem řady otázek, z nichž většina není závažná. Krmení vystavuje dítě skutečnostem, které mohou být příčinou dýchacích cest ...

Srvátkový protein je výživový doplněk hodnocený pro obsah aminokyselin. Kromě bílkovin poskytuje stravu kalorií. Pokud tedy ...

Jemné domácí prostředky jako je mátový čaj a kořen zázvorů jsou časté bylinné ošetření žaludku. Ačkoli příznaky se mohou mírně lišit od ...

Známky nedostatku vitaminu C se mohou objevit během jednoho měsíce od malého až po nedostatek vitamínu C. Vaše riziko vývoje parodontálního onemocnění, závažná forma ...

, žE jasně červená maraschino třešeň, která zdobí vrchol vaší zmrzliny, pochází ze zacházení vyhrazeného pro královskou krásu. Jako dítě jste je vylezli do svého ...

Není žádným tajemstvím, že konzumace mnoha proteinů je klíčem k budování svalové hmoty. Nicméně, vaše další jídla mohou také hrát roli při budování svalů. Pro ...

Sladké brambory jsou snadno stravitelné a jsou také dobrým zdrojem beta karoten a vitamín B-6. Většina dětí ocení jejich sladkou chuť a jsou ...

Zvýšení lýtka by mělo být součástí každého cvičebního režimu každého běžce. Sprintery, běžci na běžkách a běžci na dlouhé vzdálenosti mohou těžit z ...

Ceylonová skořice je koření vyrobené ze zemní vnitřní kůry stromu, Lanka, která byla dříve známá jako Ceylon. Používá se v tradičním ...

, Pokud váš lékař objedná některé testy, možná budete muset několik hodin před vyšetřením zajistit přesnost. Živiny v potravinách, které jíte a ...

Svalové křeče jsou častým výskytem jak u začátečníků, tak u ostřílených sportovců. Přesný mechanismus, který spouští křeče, není jasný, ale několik podmínek ...

Vaše batole může vyvinout puchýře na obličeji z různých důvodů, od kuřecí kočky až po impetigo nebo virus Coxsackie. Zatímco vyrážky na obličeji jsou ...