Vedení váhy

Výška je funkcí mnoha faktorů. Podle webové stránky KidsHealth mohou následující faktory významně ovlivnit výšku a váhu vašich ...

Máte pravděpodobně slyšel výraz "necítí se žádná bolest", když se odkazuje na někoho, kdo má příliš mnoho na pití. I když je pravda, že alkohol ...

Vápník, základní živina, je mnohem hojnější než jakýkoli jiný minerál ve vašem těle. Většina z toho je ve vašem kosterním systému. Zatímco předávkování vápníkem, ...

Vždy, když začnete užívat nový lék, vždy s lékařem nebo lékárníkem o potravinách, s ním. Konzumace některých potravin může ...

Kofein a taurin jsou dvě populární ingredience používané v energetických nápojích, , zejména mezi vysokou školou ...

Maso nebo maso zvířat, které se konzumuje jako potravina, se skládá z kosterních svalů a tuku. Různá zvířata mají různé složení těla, a proto ...

Lidský chorionický gonadotropin nebo hCG je tehotenský hormon, off-label pro použití jako pomůcka pro snížení hmotnosti. HCG se produkuje v placentě pro ...

Jako u všech potravin, jíst příliš mnoho ovoce může vést k přírůstku hmotnosti. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií u většiny ovoce byste ale museli jíst velmi ...

Termín nezdravé potraviny označuje potraviny s vysokým obsahem kalorií, nezdravými tuky, cukrem a sůlmi ale méně s hodnotnými živinami, jako jsou složité sacharidy, bílkoviny, ...

ŠPenát je tmavě zelená listová zelenina, která je dobrým zdrojem živin. Vařící špenát může snížit hladinu vitamínu C, niacinu, folátu a luteinu, ...

Kofein v kávě je methylxantin - nejčastěji spotřebovaná skupina psychoaktivních látek na světě. Jako stimulant se zvyšuje kofein ...

Bologna je hybridní masový výrobek ze směsi vepřového a hovězího masa. Bologna je často podávaná nakrájená jako maso pro delikatesy. Bologna se liší ...

Hořčík je základním minerálem, který by měl být denně součástí zdravé výživy. Mnoho potravin, včetně arašídů, obsahuje hořčík ...

Sacharidy jsou makronutrienty, které pohánějí většinu Američanů, což odpovídá průměrně 300 g denně a představuje více než 50 procent jejich denních ...

Sladkovodní čaj se používá pro mnoho potenciálních zdravotních problémů. Lékořice stimuluje vaše nadledviny, uklidňuje trávicí systém před trávicími ústrojími, snižuje ...

Jak konzervovaný losos, tak konzervovaný tuňák vám může poskytnout omega-3 mastné kyseliny, esenciální mastné kyseliny, které musí pocházet z vaší stravy od vašeho těla ...

Palpitace srdce mohou být benigní nebo mohou být varovným signálem nebo příznakem závažného podstupování choroba. V závislosti na příčině vašeho srdce ...

Mnoho bylinných prostředků lze konzumovat jako čaj, včetně heřmánek. Ačkoli heřmánek je často používán ke zmírnění nespavosti a podporu klidu, byl také ...

Pokud hledáte alternativu k vaření sádlo nebo máslo, zvážit pokus o bavlníkový, slunečnicový nebo sojový olej. Tyto všestranné a zdravé ...

Panavé nudle jsou populární pokrm v Asii. škrobová základna pro maso, zeleninu nebo jiné nátěry. Panavé nudle jsou bohaté na ...

Zinek je jedním ze základních stopových minerálů těla. Ačkoli tělo potřebuje jen malé množství zinku, mírný nedostatek není neobvyklý, podle ...

Vaše tělo přirozeně udržuje rovnováhu kyseliny a zásadité - - a tato zdravá hladina pH umožňuje správně fungovat vaše buňky ...

Borůvky mohou být osvěžující, bohatá na živiny, ale nejsou ideální ve všech případech. V některých situacích - jako je například turistika nebo kempování, kde ...

Zdravá osoba má minimálně tři střevní pohyby za týden podle Medline Plus, služba americké Národní knihovny medicíny. Méně ...

Vaše rozvíjející se dítě dostane všechny živiny nezbytné pro její růst přes placentu a krev. Proto je vaše strava rozhodující pro ...

Většina lidí může žít snadno bez žlučníku, pokud potřebují odstranit z důvodu rekurentních žlučových kamenů nebo žlučníku. Ale možná vás najdeme ...

Váš žlučník je sáčkovitý orgán pod játry, který uchovává sekreci jater nazývanou žluč. Hlavní zdravotní problémy zahrnující tento orgán zahrnují ...

I za zdravých podmínek může příliš mnoho makronutrientu způsobit trávicí nepohodlí. Zatímco jíst příliš mnoho bílkovin představuje malé riziko poškození ...

Sodík, také známý jako stolní sůl, je nezbytný pro rovnováhu přírodního elektrolytu, který chrání vaše tělo před dehydratací a slouží dalším zásadním ...

Začíná den s miskou snídaňových cereálií je rychlý a snadný způsob, ráno, než půjdete do školy nebo do práce. Bohužel, většina ...

Zácpa je běžným problémem žaludku, který postihuje téměř všechny osoby v určitém okamžiku. Abnormální frekvence stolice, napínání při pohybech střev a pocit ...

Můžete vyvolat průjem z mnoha důvodů. Někdy může být obtížné zjistit, proč se průjmy začaly nebo se zhoršovaly. Zatímco trpíte ...

Metformin pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi a zvyšuje citlivost vašeho těla na inzulín. Lék je dostupný pouze na předpis a prodává se pod několika ...

Instantní ramenové nudle vyrobené z pšenice a podávané s miso nebo sóji , mohou být konzumovány s vyloučením více výživných druhů ovoce a zeleniny ...