Vedení váhy

Průjem není vždy známkou onemocnění . U některých dětí může být příležitostná záchvat normální, i když obsahuje hlen. Klíčem je vědět, kdy průjmy ...

Intestinální trakt vašeho dítěte je využíván prospěšnými mikroby, které pomáhají podporovat trávicí onemocnění. Tyto mikroorganismy, označované též jako vaše ...

Glutamát monosodný, také nazývaný MSG, je aminokyselina kyselina glutamová přeměněna na sodnou sůl. Používá se jako přídatná látka, která se obvykle vyskytuje v ...

Termín hardgainer je používán popisovat někoho kdo je přirozeně velmi chudý a hubený, a má těžké stavební svaly. Chcete-li hromadit, musíte jíst ...

Z toho, že se vrátíte, musíte ji ztratit zdravým způsobem. Zatímco můžete být pokoušeni vyzkoušet jednu z těch srážkových jídel ...

, žE jste anemický může být náročné. Symptomy jsou často subtilní nebo se liší podle základní příčiny. Vaše tělo je zároveň ...

Společnost American Cancer Society doporučuje konzumovat 25 až 35 gramů vlákniny za den, ale většina Američanů dostane z jídelníčku pouze 11 gramů denně ...

Pokud jste někdy slyšeli, že vzpírání není pro děti do 12 let bezpečné, protože to ohrožuje jejich růst, nejste sami. Tento mýtus přetrvává ...

Běh je populární cvičení na hubnutí, ale pokud nevíte, jak dlouho běžíte a jakou intenzitu můžete nevidět změnu stupnice. Dvacet minut ...

Arginin a arginin < < jsou populární přísad, který lidé berou za takových podmínek jako městnavé srdeční selhání, bolesti na hrudníku, zánět močového měchýře a erektilní ...

ŠťáVy se typicky prodávají ve formě koncentrátu pro zvýšení jejich trvanlivosti a snížení pokud je odesílána z regionů produkujících ovoce a ...

Svalová jizva se obvykle tvoří po zranění. Tkáň jizvy, která tvoří, nefunguje tak optimálně jako stará tkáň, a proto může ...

N-acetylcystein nebo NAC je změněná forma aminokyselinový cystein používaný v doplňcích. Tělo přeměňuje NAC na cystein, který se pak převede na ...

Pokud se vyvarujete jídla česneku, protože pach po několik dní vychází z pórů na kůži, nejste sami. Česnek, bylinka používaná v mnoha pokrmech jídla, stejně jako ...

Se objevuje, když vaše tělo omylem vytváří imunitní reakci proti bílkovině nalezené v potravinách. Mandle a arašídy jsou dvě různé ořechy, které mají ...

Poskytují tělu vyčerpávající trénink s velkým nárazem v krátkém čase. Sprinting přináší vysoký výdej kalorií, rychlý metabolismus a ...

"Normální" tělesná teplota v lidských registrech při 98 ° 6 stupních Fahrenheita. Stejně jako váha, vaše tělesná teplota kolísá v průběhu ...

Vaše játra jsou jedním z největších orgánů ve vašem těle a primárně se podílí na metabolismu, trávení, detoxikaci a eliminaci různých škodlivých ...

Odborníci na výživu se shodují v tom, pro získání největších přínosů pro zdraví. Osvědčené postupy se skládají z ...

Váš jízda je struktura podobná tvrdé trubici, přes kterou jsou potraviny a tekutina dodávány do vašeho žaludku. Vnitřní část vašeho jícnu je lemována ...

Stevia rebaudiana je trvalý keř, který pochází z Paraguaye a Brazílie. Protože stevia obsahuje intenzivně sladké sloučeniny, je již dlouho používán jako ...

ÚčAst na snowboardingu nezaručuje úbytek na váze, ale relace střední až vysoké intenzity spálí značný počet kalorií. A ...

Stolní sůl pochází z mnoha odrůd, včetně kosher, moře a pravidelných granulovaných solí, ale všechny mají podobný účinek na krevní tlak. Soda ...

Je normální mít o něco vyšší teplotu těla, když jste těhotná, i když se u žen liší. Pokud si však všimnete tělesné teploty ...

Probiotika jsou "přátelské" bakterie nacházející se v potravinách, jako je jogurt, miso nebo kefír. Jsou také k dispozici v doplňcích ve formě ...

Většina mužů, kteří usilují o zlepšení jejich těla, chtějí postavit velké, silné ramena. Dobře vyvinuté ramena přenášejí sílu a pomáhají vytvářet klasické ...

Pokud potřebujete šálek kávy den, můžete být potěšen, když zjistíte, že samotná káva je nízkokalorický nápoj, který dokonce nabízí nějaké zdraví ...

Syrovátka je kapalina, která zůstává během procesu výroby sýra. Syrovátkový prášek je vyroben z filtrované a sušené kapaliny. Studie zkoušejí výhody ...

Převrácení zápěstí přes oblast nárazu v golfovém houpači nekonzistentní kontakt a vede k tučným záběrek, tenkým výstřelům a vysokým, slabým hitem ...

Svaly ve vašich očních víčkách řídí pohyb vašich víček a pokud máte spasmus v jednom z těchto svalů může dojít k záškubu očního víčka. Pokud toto ...

Stolní olivy, často jedlé jako obloha nebo jako jídlo nebo salát topping, jsou hořké ovoce olivovníku. Olivy nejsou příliš chutné na ...

V roce 2012 běželo téměř půl milionu Američanů maratonu USA "výroční zpráva o maratonu." Pro každý z 93 maratónů ...

Vaše tělo potřebuje sodík k udržení správné rovnováhy tekutin ve vašem těle tkáně a krev, ačkoli příliš mnoho soli ve vaší stravě může zvýšit vaše riziko ...